Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 April 2020
|
50,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
802 kkal
|
Lemak: 36,58g | Prot: 87,07g | Karb: 28,51g.
Makan Siang: 麻婆豆腐, 炒菠菜, 炒絲瓜, 炒紅蘿蔔, 滷雞腿, 叉燒肉, 燒鴨, 魚湯. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 🏋️🏻♀️crystal
|