Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 April 2020
|
74,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,2 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1280 kkal
|
Lemak: 51,79g | Prot: 58,29g | Karb: 143,86g.
Makan Pagi: Dolce Gusto Cappuccino, Ananas (in Eigen Sap, uit Blik, Vloeistof en Vaste Stof), Eat Natural Super Granola Volkoren Haver, Kokosnoot & Zaden, AH Magere Franse Kwark. Makan Siang: Bolletje Fruitige Crackers Appel, Appel. Makan Malam: Zaanse Mayonaise, AH Kleine Krieltjes, Sperziebonen, Vomar Ham-Kaas Gehaktrondo. Camilan/Lainnya: AH Basic Kroepoek. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan joanssecret
|