Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 April 2020
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51,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1741 kkal
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Lemak: 61,35g | Prot: 92,36g | Karb: 207,45g.
Makan Pagi: Naranjas, Tortita avena, Zanahoria. Makan Siang: Wetaca Cocido Madrileño Completo, Hacendado Edamame & Soja, Nuez, Hacendado Almendra Natural, Galleta de Avena, Margui Requesón 0%, Valor Chocolate negro 85% sin azucares añadidos, Hacendado Yogur Natural Desnatado Edulcorado 0%, Hacendado Quesitos Light, Repollo. Camilan/Lainnya: Manzana, Hacendado Mix Frutos Rojos, Mandarina, Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Hacendado Quesitos Light, Zanahoria. lagi...
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Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan PLNora
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