Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 April 2020
|
100,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 35,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1485 kkal
|
Lemak: 64,56g | Prot: 119,85g | Karb: 102,01g.
Makan Pagi: Большая Кружка Молоко 2,5%, Fitstart Хлебцы Гречневые "Гречневый Микс", Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Красная Цена Молоко 2,5%. Makan Siang: Треска, Global Village Маслины без Косточки, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Пирог. Camilan/Lainnya: Красная Цена Молоко 2,5%. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan юлия130392
|