Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 April 2020
|
85,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,2 kg.
Sisa: 10,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1295 kkal
|
Lemak: 87,34g | Prot: 78,97g | Karb: 46,97g.
Makan Pagi: Lindt Горький Шоколад 85%, Bonfesto Сыр Моцарелла Мини, Жареное Яйцо. Makan Siang: Оливковое Масло, Красные Помидоры, Маслины, Epica Йогурт Кокос-Ваниль 6,3%. Makan Malam: Командор Заливное из Курицы. Camilan/Lainnya: Lindt Нежный Белый Шоколад с Ванилью, Пава Пава Купаты Баварские из Мяса Индейки. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan janerochester
|