Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 April 2020
|
81 kg
Sejauh ini Berkurang: 31 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
926 kkal
|
Lemak: 40,67g | Prot: 40,79g | Karb: 105,35g.
Makan Pagi: 糖醋里脊, 豆腐, 豆芽菜, 頂好 豆棗, 白米粥. Makan Siang: 排骨湯, 山藥. Makan Malam: 養樂多 300活菌發酵乳, 星巴克 (Starbucks) 蔓越莓手工餅乾, 疙瘩湯. Camilan/Lainnya: 泡茶. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan twforsis
|