Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 April 2020
|
92,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,4 kg.
Sisa: 17,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1947 kkal
|
Lemak: 98,71g | Prot: 153,95g | Karb: 127,41g.
Makan Pagi: Nordic Каша на Молоке , Говядина Отварная, Сало, Яичница. Makan Siang: Vita Живая Каша Овёс, Огородников Лечо Болгарское, Квашеная Капуста, Петрушка, Хлеб Бородинский, Теремок Гороховый Суп Постный. Makan Malam: Магнит Кефир 2.5%, Картофель Отварной, Китбай Иваси Тихоокеанская Сардина Натуральная. Camilan/Lainnya: Сырники Домашние. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ssegc
|