Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 April 2020
|
115,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 45,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1883 kkal
|
Lemak: 54,83g | Prot: 128,08g | Karb: 225,89g.
Makan Pagi: Фили-Бейкер Пирожные Слоеные "Берлинские", Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Савушкин Продукт Творог 5%, Банан, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское. Makan Siang: Банан, Куриное Филе Вареное, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, 4 Сезона Лоби, Greenfield Чай Чёрный. Makan Malam: Щедрые Хлебцы Щедрые Ржаные Тонкие, Помидоры, Greenfield Чай Чёрный, Курица Вареная, Куриный Бульон, Рис Отварной. Camilan/Lainnya: Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Большая Кружка Кефир 2,5%, Чай, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Банан. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Algena
|