Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 April 2020
|
82,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2489 kkal
|
Lemak: 116,01g | Prot: 104,73g | Karb: 258,03g.
Makan Pagi: Изюм, Курага, Хлеба Мастер Соломка Ванильная, Жареное Яйцо, Межениновская Птицефабрика Ветчина Нежная, Томское Молоко Молоко 2,5%, Лама Хлеб Тостовый Зерновой, Mr. Ricco Кетчуп для Гриля и Шашлыка. Makan Siang: Бабкины Семечки Семечки, Межениновская Птицефабрика Ветчина Нежная, Жареное Яйцо, Кофе, Медведь Любимый Икра из Обжаренных Кабачков, Яшкино Ирис Нота Бум, Яблоко Зеленое, Хрустим Сухарики Телятина на Гриле, Alpenland Йогурт 0,3%. Makan Malam: Синьор Рулетто Мини-Рулеты Вареная Сгущенка, Alpen Gold Молочный Шоколад Кокос, Инжир и Солёный Крекер, Самбери Камбала Горячего Копчения, Кухмастер Печенье Petit Beurre. Camilan/Lainnya: Halls Леденцы. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Сафия85
|