|
穩定降到這了
紅姨快來了
|
51,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1280 kkal
|
Lemak: 62,64g | Prot: 94,42g | Karb: 83,24g.
Makan Pagi: MOS 熱摩斯咖啡(M), 摩斯漢堡 咕咕雞堡. Makan Siang: MOS 和風醬, MOS 雞肉總匯沙拉, MOS 蜜汁烤雞堡. Makan Malam: 全聯 梅花肉, 水煮蛋, 高麗菜, Kirkland 牛梅花肉片, 炒菠菜. lagi...
|
berat badan stabil
|
|
Sejarah Berat Badan oliveolive0627
|