Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 April 2020
|
77,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2102 kkal
|
Lemak: 70,93g | Prot: 141,74g | Karb: 204,40g.
Makan Pagi: Queijo Mozzarella, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Carne de Peru (Cozido, Assado), Café com Leite de Gordura Reduzida. Makan Siang: Tomates, Suco de Maracujá, Frango Assado, Arroz Branco (Cozido), Copacol Brócolis, Abobrinha. Camilan/Lainnya: Café com Leite de Gordura Reduzida, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo, Café com Leite de Gordura Reduzida, Misto Quente. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan gaby17pontes
|