Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 April 2020
|
53,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1497 kkal
|
Lemak: 75,84g | Prot: 32,78g | Karb: 166,95g.
Makan Pagi: Pomidory, Ser Gouda lub Edamski, Sałata, Ogórek (ze Skórką), Chleb Biały. Makan Siang: Salato Sałatka Domowa Warzywna, Pieczony Ziemniak (Spożyty bez Skórki), Kinder Kinder Country. Makan Malam: Tost z Szynką i Serem. Camilan/Lainnya: Goplana Jeżyki Classic. lagi...
|
Kehilangan 1,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kajaa1
|