Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Mei 2013
|
77,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 22,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
867 kkal
|
Lemak: 29,38g | Prot: 25,59g | Karb: 128,60g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Вареное Яйцо. Makan Malam: Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Camilan/Lainnya: Карамельный Пирог с Заварным Кремом (Сухой Смеси), Кулич. lagi...
|
|
2105 kkal
|
Latihan:
Belanja - 1 jam, Pekerjaan Rumah Tangga - 1 jam, Istirahat - 14 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Настенька84
|