Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 April 2020
|
99 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 31 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1747 kkal
|
Lemak: 62,65g | Prot: 106,49g | Karb: 185,56g.
Makan Pagi: Перловка Отварная, Цветная Капуста на Пару, Куриные Котлеты на Пару, Перловка Отварная, Цветная Капуста на Пару, Куриные Котлеты на Пару. Makan Siang: Хлеб Бородинский, Суп Куриный с Чечевицей, Суп Куриный с Чечевицей. Makan Malam: Зеленый Лук, Алтайская Буренка Сметана 15%, Родная Земля Творог 5%. Camilan/Lainnya: Салат Свекольный, Островной Блины Фаршированные с Мясом и Рисом, Русский продукт Кисель Клюквенный. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ольга 800
|