Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 April 2020
|
118 kg
Sejauh ini Berkurang: 23 kg.
Sisa: 19 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1391 kkal
|
Lemak: 65,12g | Prot: 122,55g | Karb: 77,74g.
Makan Pagi: Икра, Alax Сельдь в Горчичном Соусе, Салат из Морской Капусты, Брокколи с Яйцом, Жареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Запеченный или Жареный Лосось, Оленина. Makan Siang: Белый Хлеб, Плов с Курицей, Vici Лосось Слабосоленый, ВкусВилл Борщ Украинский с Курицей. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 688042
|