Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 April 2020
|
70,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1863 kkal
|
Lemak: 54,88g | Prot: 160,59g | Karb: 188,03g.
Makan Pagi: Помидоры, Polezzno Кокосовая Стружка, Геркулес Геркулес Монастырский, Авида Молоко 2,5%, Красный Октябрь Какао Порошок, Пятерочка Груша Конференция, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Яйцо, Белый Город Масло Сливочное, Авида Молоко 2,5%, Яйцо. Makan Siang: Кабачок, Зеленый Листовой Салат, Гармония Сметана 20%, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Куриное Филе. Makan Malam: Пятерочка Груша Конференция, Лето Близко Творог 0%, Агуша Рисовые Мини Хлебцы Ягодное Ассорти, Простоквашино Детский Творог, Лето Близко Творог 0%, Пятерочка Груша Конференция. Camilan/Lainnya: Большая Кружка Молоко 2,5%, Пятерочка Киви, Белый Город Молоко 2,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Коломенское Лаваш Тандырный, Pretto Моцарелла для Бутербродов. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Дуся Мур
|