Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 April 2020
|
68 kg
Sejauh ini Berkurang: 13 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
912 kkal
|
Lemak: 56,60g | Prot: 70,38g | Karb: 28,93g.
Makan Pagi: Капустный Салат, Чай с Молоком, Омлет или Яичница с Сыром. Makan Siang: Чай с Молоком, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Черкизовский Колбаса Сырокопченая . Makan Malam: Жареные или Запеченные Куриные Бедра. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan e_zayarnaya
|