Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 April 2020
|
92,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 22,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1334 kkal
|
Lemak: 55,85g | Prot: 84,34g | Karb: 124,43g.
Makan Pagi: Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Голден Яблоко , Помидоры, Огурец, Овсяные Панкейки. Makan Siang: Салат Оливье, Щедрые Хлебец, Шашлык из Свинины. Makan Malam: Щедрые Хлебец Гречневый, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Болгарский Перец, Шампиньоны, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Corny Big Blueberry. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan fireall
|