Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 April 2020
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203,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 46,4 kg.
Sisa: 53,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1653 kkal
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Lemak: 67,33g | Prot: 116,23g | Karb: 150,89g.
Makan Pagi: Gut & Günstig Lachsschinken, REWE Beste Wahl Senfgurken, Erdbeeren, Gut Ponholz Nürnberger Stadtwurst , Wolf Thüringer Kochsalami, Wilhelm Brandenburg Saftschinken, REWE Feine Welt Kodiak Wildlachs, Weißbrot. Makan Siang: Bratwurst, Edeka Bio Black Tiger Garnelen Natur. Makan Malam: Gemischter Salat mit Dressing, Putenbrust Fleisch, Spargel. Camilan/Lainnya: Lindt Lindor Kugeln, Häagen-Dazs Macadamia Nut Brittle, Rhabarber-Crumble. lagi...
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Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
Du bist der Hammer!! Fast 50 Kilo!!! Bravo und ❤️-lichen Glückwunsch!! Nur noch 3 Kilo und ein paar zerquetschte! Ich bin überzeugt du schaffst es ohne schnippeln!!
27 Apr 20 oleh anggota: Madam Glow
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Sejarah Berat Badan seppi422
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