Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 April 2020
|
76,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 8,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3183 kkal
|
Lemak: 169,11g | Prot: 92,23g | Karb: 323,83g.
Makan Pagi: Белый Город Молоко 2,5%, Рафинад, Нутелла Шоколадная Паста, Сыр Российский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Щедрые Хлебцы Ржаные, С.Пудовъ Мука Рисовая, Кефир 1%, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Тыква, Сахар, Яйцо. Makan Siang: Коровка из Кореновки Пломбир Шоколадный, Макдоналдс Картофель по-Деревенски, Макдоналдс Биг Тейсти. Makan Malam: De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin, Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой Хрустящее Печенье, НАК Брынза Болгарская 30%, ТВХ Хлеб Бородинский, Рот Фронт Карамель Барбарис, Арла Апетина. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Крис-тин-ка
|