Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 April 2020
|
75,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2651 kkal
|
Lemak: 56,58g | Prot: 190,07g | Karb: 334,08g.
Makan Pagi: Leichter Genuss Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Kellogg's Choco Krispies, Whey Connection - Knopptology, Creatine HCL, Entrahmte H-Milch 0,3% Fett. Makan Siang: Buitoni Tortiglioni, Wilhelm Brandenburg Putenmedaillons. Makan Malam: Kühne Senf Mittelscharf, REWE Bäcker Brötchen , Koithahn Harzer Bratwurst. Camilan/Lainnya: Haribo Goldbären, Exquisa Fitline Protein Quark-Joghurt-Creme Erdbeere. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pascalito90
|