Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 April 2020
|
56,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1675 kkal
|
Lemak: 80,54g | Prot: 64,68g | Karb: 182,64g.
Makan Pagi: Чай, Зеленое Яблоко, Бабушкино Лукошко Чай с Ромашкой, Яйцо Куриное, Русское Море Икра Горбуши, Помидоры, Белебеевский Сыр Белебеевский, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Орехи Кешью, Coffee Like Капучино (400мл), Coffee Like Капучино Мандарин (400мл). Makan Malam: Чай с Лимоном, Свежий Хлеб Хлеб Ржаной с Семечками , Селедка под Шубой. Camilan/Lainnya: Чай с Лимоном, Манник. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Grechuhina2016
|