Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 April 2020
|
65,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1149 kkal
|
Lemak: 41,69g | Prot: 56,24g | Karb: 134,20g.
Makan Pagi: Kokt Egg, Mills Kaviar, Wasa Husman. Makan Siang: Hjemmelaget Pizza, Isbergsalat, Sylteagurker, Soltørket Tomat, Sofine Tofu Natural, Laks. Makan Malam: Asparges, Kokte Linser, Vegetarianer Grønnsakssuppe (Tilberedes med Vann). Camilan/Lainnya: Kaffe-Kake, Cottage Cheese (Fettfattig 2% Melkefett), Wasa Husman. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan konsar
|