Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 April 2020
|
75,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 28 kg.
Sisa: 7,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1499 kkal
|
Lemak: 71,41g | Prot: 125,44g | Karb: 92,64g.
Makan Pagi: Rice Up Brown Rice Chips With Super Seeds, Миндаль, Яйцо. Makan Siang: Зеленый Лук, Редис, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Golden Kings of Ukraine Масло Тыквенное, Зеленый Листовой Салат, Грудка Индейки. Makan Malam: Ironmaxx Zenith. Camilan/Lainnya: Арахис, Rice Up Brown Rice Cakes . lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan velvet85
|