Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 April 2020
|
47,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1563 kkal
|
Lemak: 66,77g | Prot: 92,12g | Karb: 145,87g.
Makan Pagi: Просто Мёд , Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Махеевъ Джем Черничный, Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, Село Зеленое Творог 5%, Банан. Makan Siang: Яйцо Куриное, На Парах Куриный Бульон , Курица Вареная, Самотлор Хлеб Хлеб Бородинский . Makan Malam: Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Ашан Сыр Российский 50%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Своя Компания Уха из Белой Рыбы , Горбуша. Camilan/Lainnya: Пятерочка Сахар, Коммунарка Какао, Кириешки Сухарики. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AlyonushkaAlyonka
|