Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 April 2020
|
61 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1455 kkal
|
Lemak: 55,76g | Prot: 137,87g | Karb: 99,73g.
Makan Pagi: Рублевский МПЗ Колбаса Докторская, 100 Тонн Сыр Костромской 9%, Активия Биойогурт Натуральный 2,4%, Doppel Herz Омега-3 Форте, Запеканка из рикоты. Makan Siang: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Плов. Makan Malam: Куриные Грудки (Запеченые), Лук, Огурец (без Кожуры). Camilan/Lainnya: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Активия Биойогурт Натуральный 2,4%, Сухой Жареный Несоленый Арахис. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan маринаелена
|