|
Не знаю, с чего вдруг такой отвес, но я очень рада 🙃🙃🙃
|
98,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1763 kkal
|
Lemak: 76,89g | Prot: 94,15g | Karb: 174,12g.
Makan Pagi: Дубки Сервелат Ореховый , Магнит Сыр Гауда 45%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Батон Нарезной, Сахар, Кофе с Молоком. Makan Siang: Юбилейное Печенье с Темной Глазурью, Сладкий Снег Маршмеллоу Мини, Сахар, Кофе с Молоком, Белый Хлеб, Щи с Мясом. Makan Malam: Северянин Печенье Сдобное "Вкуси-Ка" , 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Подсолнечное Масло, Утолина Утиная Грудка без Кожи , Капуста Белокочанная. Camilan/Lainnya: Творог (Обезжиренный), Lay's Чипсы со Вкусом Краба, Банан, Домик в деревне Молоко 3,2%, Белый Город Молоко 2,5%, Груша. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|