Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 April 2020
|
57,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1396 kkal
|
Lemak: 62,14g | Prot: 78,50g | Karb: 121,58g.
Makan Pagi: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Mixbar Арахис Жареный Соленый, Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Царь Овсяная Каша, Лужайкино Молоко 2,5%, Яйцо Куриное. Makan Siang: Лужайкино Молоко 2,5%, Лужайкино Молоко 2,5%, Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Mixbar Арахис Жареный Соленый, Горчица, Сметана 15%, Horeca Select Лапша Соба. Makan Malam: Провиант Пай с Персиком, Mixbar Арахис Жареный Соленый, Когда Я Вырасту Детское Печенье 5 Злаков, Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Лужайкино Молоко 2,5%, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная. Camilan/Lainnya: Приготовленный Яичный Белок, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо Куриное, Творог (Полностью Обезжиренный), Сметана 15%, Лужайкино Молоко 2,5%, Любимое Молоко Сгущенка, Блины на Молоке. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Helga_93
|