Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 April 2020
|
68,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,5 kg.
Sisa: 13,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1166 kkal
|
Lemak: 63,33g | Prot: 57,29g | Karb: 92,76g.
Makan Pagi: Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Сыр Маасдам, Клубника, Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Сливочное Масло, Куриные Котлеты на Пару, Гречка Отварная, Фермерское Подворье Сметана 15%, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Makan Malam: Чим Чим Корейская Заправка для Огурцов, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира. Camilan/Lainnya: Савушкин Продукт Йогурт Страчателла. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yliyakyo
|