Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 April 2020
|
81,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 16,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2600 kkal
|
Lemak: 120,70g | Prot: 99,97g | Karb: 275,13g.
Makan Pagi: Tesco Finest Super Seeded Farmhouse Bread, Lurpak Slightly Salted Butter, Marks & Spencer Honey Roast Ham, Heinz Mayonnaise, Silver Spoon Caster Sugar, Semi-Skimmed Milk, Porridge, Lyle's Golden Syrup, Coffee (Instant), Heinz Baked Beans with Pork Sausages (207.5g), Marks & Spencer Hoisin Duck Wrap. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan miro69
|