Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 April 2020
|
81 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,5 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1010 kkal
|
Lemak: 49,78g | Prot: 53,62g | Karb: 85,64g.
Makan Pagi: Açúcar, Parmalat Leite Integral. Makan Siang: Bacon, Ovo Cozido, Farofa Temperada, Couve Manteiga Refogada. Makan Malam: Nescafé Cappuccino Tradicional. Camilan/Lainnya: Clara de Ovo Cozida. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pati_jacob
|