Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 April 2020
|
84 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 20 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1061 kkal
|
Lemak: 33,38g | Prot: 33,76g | Karb: 157,47g.
Makan Pagi: Nutella Nutella, Siyah Zeytin, Rafadan Yumurta, Ev Yapımı Yoğurt. Makan Malam: Pişi, Domates Çorbası. Camilan/Lainnya: Şambalı. lagi...
|
Kehilangan 15,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan atcisevval
|