Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 April 2020
|
96,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,8 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2269 kkal
|
Lemak: 96,15g | Prot: 203,34g | Karb: 146,07g.
Makan Pagi: Marmelade, Aldi Magerquark, Tomaten, Hochwald Yella Aufs Brot, Aldi Gourmet Rohschinken, Harry Eiweißbrot. Makan Siang: Äpfel. Makan Malam: Oettinger Radler Alkoholfrei , Gemischter Salat, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen. Camilan/Lainnya: Blaubeeren. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fleecher
|