Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 April 2020
|
71,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1609 kkal
|
Lemak: 74,80g | Prot: 141,94g | Karb: 110,23g.
Makan Pagi: Русский Хлеб Булочки 8 Злаков, Творог 5%, Кофе, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%. Makan Siang: Племзавод Октябрьский Запеканка Творожная без Сахара с Изюмом, Домик в деревне Сметана 15%, Кабачок Гриль, Карусель Грудка Куриная Гриль, Помидоры. Makan Malam: Избенка Кефир 1%, Семга на Пару. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nkirakosan2
|