Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 April 2020
|
53,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1907 kkal
|
Lemak: 69,54g | Prot: 111,38g | Karb: 207,42g.
Makan Pagi: Lidl Obazda , Bäcker Bachmeier Bayrische Brezeln, Heidelbeeren, Aldi Gefrorene Himbeeren, Milfina Milch 1,5% Fett, Bananen. Makan Siang: Bäcker Bachmeier Bayrische Brezeln, Tafelspitz, Edeka Grüner Spargel, Sojasoße, Sellerie, Teriyakisoße, TAO Sweet Chili Sauce , Rote Paprika, Koriander. Makan Malam: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Chavroux Ziegenkäserolle, Dr. Oetker Pizza Tradizionale Margherita, Aldi Parmigiano Reggiano. Camilan/Lainnya: Milka Milkinis, Toffifee Toffifee. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan superanniiiii
|