Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 April 2020
|
87,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,5 kg.
Sisa: 19,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1753 kkal
|
Lemak: 32,91g | Prot: 87,15g | Karb: 194,39g.
Makan Pagi: Лента Смесь Экзотик Фруктово-Ореховая Сладкая, Кофе с Молоком, Ашан Киви, Ясно Солнышко Каша Овсяная на Молоке. Makan Siang: Лента Пирог с Малиной и Ванильным Кремом, Чай с Молоком, Лента Торт Чиз-Кейк Ягодный, Лента Торт Чиз-Кейк Персик. Makan Malam: Heineken Мистер Лис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Филе Индейки. Camilan/Lainnya: Вино, VPLab Nutrition Протеиновый Батончик Карамель, Кофе с Молоком. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yaryshevamasta
|