Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
_masha_bb_
Jurnal
24 Apr 20
Jurnal _masha_bb_, 24 Apr 20
Profil _masha_bb_
|
< Entri Sebelumnya
|
Entri Selanjutnya >
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 April 2020
86,4 kg
Sejauh ini Berkurang:
0 kg
.
Sisa:
27,4 kg
.
Diet diikuti: Cukup Baik.
Lihat Kalender Diet
, 24 April 2020:
528 kkal
Lemak: 24,52g | Prot: 21,09g | Karb: 57,39g.
Makan Pagi:
Кофе с Молоком и Сахаром, Курица (Жареная в Панировке).
Makan Malam:
Вода с Лимоном.
lagi...
2211 kkal
Latihan:
Senam (Berat, Misalnya Push Up) - 10 menit, Istirahat - 15 jam dan 50 menit, Tidur - 8 jam.
lagi...
0 Suporter
Dukung
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik
disini
untuk masuk.
Sejarah Berat Badan _masha_bb_
Lihat Riwayat Lengkap