Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 April 2020
|
74,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,6 kg.
Sisa: 14,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2461 kkal
|
Lemak: 67,69g | Prot: 103,93g | Karb: 352,28g.
Makan Pagi: Lavazza Caffè. Makan Siang: Montello Funghi Champignons, Despar Pomodorini, Aia Sovracoscia Pollo senza Pelle. Makan Malam: Margherita Pizza. Camilan/Lainnya: San Carlo Patatine 1936, Granarolo Latte senza Lattosio, Aia Albume, Foodspring Pizza. lagi...
|
|
2515 kkal
|
Latihan:
Menonton Televisi - 9 jam, Istirahat - 7 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AndraTaba
|