Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 April 2020
|
82,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1380 kkal
|
Lemak: 47,25g | Prot: 61,18g | Karb: 176,18g.
Makan Pagi: Kerrygold Extra Ungesalzen, Güldenhof Hähnchenbrust-Filetroulade, Popp Alaska-Seelachs Salat, Salatgurke, Golden Toast American Sandwich (38g). Makan Siang: Banane, Champ Muscle Protein 90 Shake , HAK Rhabarberkompott , Brandt Milchbrötchen, Kerrygold Extra Ungesalzen, Brandt Zwieback. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mareiki91
|