Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 April 2020
|
75,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 0,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2653 kkal
|
Lemak: 51,90g | Prot: 178,70g | Karb: 362,34g.
Makan Pagi: Gekochtes Ei, Roggenbrötchen, Sesambrötchen, Ja! Delikatess Hähnchenbrust, Whey Connection - Knopptology, Creatine HCL, Entrahmte H-Milch 0,3% Fett. Makan Siang: Olivenöl, Golden Sun Langkorn Reis im Kochbeutel, Wilhelm Brandenburg Putenmedaillons. Makan Malam: ZEC+ Whey Connection - Knopptology, Leichter Genuss Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Kellogg's Choco Krispies, Wagner Steinofen Salami. Camilan/Lainnya: Haribo Goldbären. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pascalito90
|