Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 April 2020
|
79 kg
Sejauh ini Berkurang: 16 kg.
Sisa: 19 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1822 kkal
|
Lemak: 65,58g | Prot: 119,50g | Karb: 190,05g.
Makan Pagi: Рис Отварной, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Шоколадный Пирог с Творогом, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Молоко Отборное 3,7%. Makan Siang: Магнит Чеснок , Лэнд Греча Отварная , Кабачок, Баклажан, Слобода Масло Растительное, Суп Куриный с Вермишелью. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Сметана 15%, Укроп, Зеленый Лук, Редис, Лук, Слобода Масло Растительное, Куриное Филе. Camilan/Lainnya: Пятерочка Апельсин, Ого Овсяные Отруби, Большая Кружка Кефир Легкий 1%. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natalia.ya
|