Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 April 2020
|
58 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1493 kkal
|
Lemak: 42,78g | Prot: 96,26g | Karb: 178,83g.
Makan Pagi: Русский Хлеб Хлеб Дарницкий, Мясной Гурман Рулет Деликатесный, Лосево Кулич Творожный с Цукатами, Чай с Лимоном, Каша Пшенная на Молоке. Makan Siang: Мясной Гурман Рулет Деликатесный, Суп Куриный с Картофелем. Makan Malam: Рис Вареный, Горбуша Жареная. Camilan/Lainnya: Банановые Оладьи, Baker House Итальянские Хлебцы с Томатом, Орегано, Оливковым Маслом и Морской Солью, Яблоко Айдаред, Окей Окорочок Куриный Отварной , Медведь Любимый Клубника Отборная в Сладком Сиропе. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 90-lika-90
|