Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 April 2020
|
67,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,5 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2044 kkal
|
Lemak: 77,07g | Prot: 99,73g | Karb: 238,89g.
Makan Pagi: Сыр Пармезан (Твердый), Батон Нарезной, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Каждый День Чернослив Сушеный, Овсяная Каша на Воде, Каждый День Чернослив Сушеный, Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Салат Овощной с Маслом, Гречка Отварная. Makan Malam: Салат Овощной. Camilan/Lainnya: Ленивые Вареники, Миндаль Миндаль, Danone Йогурт Натуральный 3,3%. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan victory161985
|