Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 April 2020
|
76,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2308 kkal
|
Lemak: 113,25g | Prot: 140,45g | Karb: 183,58g.
Makan Pagi: Калина Малина Печенье Заварное с Клюквой и Медом, Варенье из Смородины, Красные Помидоры, Калина Малина Салат Пражский, Жареное Яйцо без Жира. Makan Siang: Красные Помидоры, Калина Малина Печенье Заварное с Клюквой и Медом, Калина Малина Йогурт Домашний, Шашлык из Свинины, Варенье из Смородины, Калина Малина Запеканка Творожная Охлажденная. Makan Malam: Красное Яблоко, Ritter Sport Шоколад Ром, Изюм, Орех, Ирмень Молоко 2,5%, Волков Запеканка Творожная Охлажденная. Camilan/Lainnya: Ирмень Молоко 2,5%, Now Omega-3, Now Omega-3. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan andrey.novosib
|