Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 April 2020
|
91,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,9 kg.
Sisa: 16,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2615 kkal
|
Lemak: 149,25g | Prot: 154,90g | Karb: 162,42g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде, Пиканта Икра из Кабачков, Окраина Сало с Чесноком и Перцем, Кулич Пасхальный. Makan Siang: Говядина Отварная, Три Правила Суп Харчо из Говядины. Makan Malam: Банан, Апельсин, Дружба Сыр Плавленый, Простоквашино Творог 5%, Кубанский Молочник Мацони Термостатный 3,2%, Шашлык из Баранины. Camilan/Lainnya: Nestle Молочный Шоколад, Кубанский Молочник Творог 5%, Мёд, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Банан. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ssegc
|