Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 April 2020
|
51,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1028 kkal
|
Lemak: 47,81g | Prot: 82,42g | Karb: 68,82g.
Makan Pagi: Ашан Сыр Российский 50%, Каша Пшенная на Молоке, Омлет с Молоком. Makan Siang: Самбери Салат с Кальмаром и Пекинской Капустой, Судак Жареный, Сбарро Лазанья Мясная, Сладкий Красный Перец, Помидоры. Camilan/Lainnya: Олива Факел Кета Слабосоленая, Приготовленный Яичный Белок, Груша, Мандарины, Яичный Желток. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alino4kaa.r1
|