Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 April 2020
|
117 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 32 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1474 kkal
|
Lemak: 68,28g | Prot: 179,75g | Karb: 33,71g.
Makan Pagi: Perdigão Bacon Fatiado, Café Gelado com Creme de Leite. Makan Siang: Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Repolho Refogado, Pernil Assado. Makan Malam: Repolho Refogado, Buona Pesca Posta de Cação , Pernil Assado. Camilan/Lainnya: Tomates. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Vipguaiba
|