Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 April 2020
|
60,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
945 kkal
|
Lemak: 38,86g | Prot: 65,46g | Karb: 84,68g.
Makan Pagi: Сыр Моцарелла, Красная Цена Молоко 1,5%, Красная Цена Яйца Куриные С1, Пятерочка Помидоры, ВкусВилл Шпинат Свежезамороженный. Makan Siang: Котлеты с индейкой, капустой и кабачком., Котлеты свекольные, ВкусВилл Кукуруза Сахарная в Зёрнах, ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%. Makan Malam: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Хохланд Сыр Креметте, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку. Camilan/Lainnya: Красная Цена Молоко 1,5%, Aroy-D Кокосовое Молоко (Жирность 17-19%), Пятерочка Банан, ВкусВилл Манго. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anyakapitonova_vidanova
|