Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 April 2020
|
50 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1823 kkal
|
Lemak: 96,84g | Prot: 158,83g | Karb: 73,13g.
Makan Siang: 白切雞, 雞胸肉, 煎雞蛋. Makan Malam: 全聯 豬里肌火鍋肉片, 好歡螺 螺螄粉-調料包, 好歡螺 螺螄粉, 青江菜, 小白菜. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 🏋️🏻♀️crystal
|