|
No change, and the weekend is upon us. 😬
|
73,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,8 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
945 kkal
|
Lemak: 51,64g | Prot: 41,80g | Karb: 80,73g.
Makan Pagi: Coffee with Cream and Sugar, Herbalife Nutritional Shake Mix - Dutch Chocolate. Makan Siang: Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled) , Macaroni or Pasta Salad with Tuna, Macaroni or Pasta Salad, Grandma's Potato Salad with Egg. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SandrainTexas
|